永遠の小顔

こんにちは！
永遠の小顔ayakoです

苦しい暑さが続く毎日
水分しっかりととれていますか？

水と美容は切っても切れない大切な関係

お肌に塗る化粧水などの水分も
大事ですが、飲む事により血液や内臓の様々なところへ行き届き
お肌や髪を本来の美しさに導いてくれます

実はノンアルの私は乾杯はいつも炭酸水

どんな時もできるだけ水に近い飲み物を摂取します
他のドリンクと並行してお水を飲んだりもします

朝は一杯の白湯から、日中は常温水
夜はハーブティーなど

身体の約60%は水分と言われるのは
皆さんもご存知かと。

一日に飲むといい理想の量は
1.2～1.5リットル
なかなか難しいですよね！

お肌や髪の乾燥を防ぎ、バリア機能を高めることにより

肌荒れやくすみなどが改善されやすくなります！

また血行が良くなり新陳代謝がアップし
便通改善やむくみ解消など
ダイエット面でも良い事しかありません！！

この夏こそ変わりたい！
そんなあなたは

意識して少しずつでも
お水をたくさん飲むことからトライしてみてくださいね

過度なダイエットや筋トレより
よっぽど近道で美しくなれるはず、、


美しい小顔のお手伝いは
私達にお任せくださいね！

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こんにちは、暑い日々が続いていますね。

先日、普段ほとんど買わないアイスを購入しました。

赤ワインのアイスなど珍しい地産地消のアイデア詰まったアイスに惹かれました。

写真のアイスは「イチローズモルト」のアイスです。

あまりお腹を冷やしたくないので、少しづついただきました。

（本当はハーフアンドハーフとかあればいろんな味を試したかったくらい魅惑の品々っ）

みなさま、暑さ対策はどうしていらっしゃいますか？

熱中症に気をつけながらも、首とお腹は冷やさないようにしてご自愛下さいませ。


永遠の小顔


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夏詣に行ってきました。夕涼みできるライティングで、浴衣の方もちらほら。

フェイスラインの美しさで、素敵なお出かけの思い出をより楽しくしませんか？

スッキリしたフェイスラインだけでなく

小顔や左右差、目の高さ、、、、

細かいお話、なんでもご相談ください。

カウンセリングでメニューを決めてからのコースもございます。


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鍼灸師と小顔技術者のいる店

永遠の小顔

こんにちは、東京・本駒込1分の永遠の小顔です。

当店にご来店の際の注意点をお伝えいたします。
ご案内メールにも記載ございますが、

○完全予約制プライベートサロンです。
お越しになる際は、ホットペッパーのご案内メールに号室まで記載ございます。ご確認の上、オートロックでエントランスから号室呼び出ししていただきお越しください。

○お取扱は現金のみでございます。

ご不明点ございましたら、公式ライン（クーポン1番下のQRコードまたは@53emnnc)で,
または当日お近くで迷ってしまった場合はお電話でもご案内いたします。


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実は美容効果もあるチーズ

オーガニック料理ソムリエや
スイーツコンシェルジュなど
食べ物に関する資格を取るほど
食べる事が大好きな

@eiennokogao スタッフ
小顔マニアayakoです

美味しいものをせっかくなら
美と(もちろん小顔も)
繋げて食べてみませんか

［美肌効果］
チーズにはビタミンB2など肌のターンオーバーを促進する効果があり、肌の老化や乾燥を防いでくれるセレンも含まれています。

［ダイエット効果］
チーズはカロリーが高いからちょっと、と思われがちですがチーズに含まれるタンパク質は身体の代謝アップに、そしてカルシウムはダイエット中のイライラを抑えてくれるので上手に取り入れば味方してくれます。

［美髪効果］
チーズの主成分であるタンパク質が、強くて美しい髪の毛を育てる手助けをしてくれます。また、カルシウムが薄毛の原因になるストレスの軽減に役立ちます。

［便秘解消］
チーズ含まれる乳酸菌の整腸効果により便秘を改善してくれます。

味はもちろん楽しみつつ
栄養も感じながら食べると
さらに食事が楽しくなりますよね♪

もう一つ

誰と食べるか

家族や恋人、大切な仲間と共有する時間を
私はとっても大事にしています

徹底したカウンセリングで
小顔への近道を
一緒に探しましょう♪

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